2026/08/29
「子どもが小さい頃の抱っこが
原因だから仕方ない…。」
そう思いながら
何年も肩こりを我慢していませんか？
30代・40代のお母さんは
抱っこや授乳で前かがみになる時間が長く
首や肩に大きな負担がかかります。
さらに子どもの成長とともに
今度は仕事や家事
学校の予定
習い事の送迎など
毎日やることが途切れません。
実は肩こりは
抱っこだけが原因ではありません。
スマートフォンで連絡を確認し
パソコンで仕事をして
夕食を考えながら洗濯をする…
頭の中は一日中フル回転です。
この状態が続くと
自律神経は休む時間がなくなり
無意識に肩へ力が入り続けます。
さらに前かがみの姿勢が習慣になることで
ストレートネックになりやすく
頭の重さを首や肩だけで支える状態に
なります。
その結果
「いつも肩が重い」
「頭痛までしてくる」
という悪循環に陥ってしまいます。
「子どもを預けられないから…」
「自分にお金を使うのは後回し…」
そう考えるお母さんほど
本当によく頑張っています！！！
でもお母さんが元気でいることは
家族にとっても大切なことです。
肩こりを我慢し続ける毎日より
体が軽くなって笑顔で過ごせる毎日を
選んでみませんか？
女性専門鍼灸mamanでは
30代・40代のお母さんにも安心して
通っていただけるよう
お一人おひとりのお悩みに寄り添い
その方に合わせた施術をご提案しています。
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